想种菜农业网

黄瓜籽粉的功效与作用,黄瓜籽粉有什么作用,黄瓜籽粉的功效

热度:2659℃ 发布时间:2024-07-03 20:49:59

很多人喜欢吃黄瓜,黄瓜不仅清凉爽口,营养价值也很丰富,但是黄瓜籽相信很多人都没有去关注过,作为黄瓜的种子,黄瓜籽也有保健功效,接下来就介绍一下黄瓜籽的功效与作用及食用方法。

补钙壮骨

黄瓜籽是中医药材中的一员,其钙质含量丰富,钙磷比例适宜,易被人体吸收,有修复骨损坏死,劳伤的作用,历来以补钙强身,接骨壮骨而被人们所熟知,吃黄瓜籽粉对于老年人的腰腿疼痛,骨质疏松,骨头坏死有很好的改善作用。

促进细胞再生

黄瓜籽能调节人体脏器之间的互动,可以促进人体细胞的再生,为大脑补充营养,增强人体记忆力,调解经络。

止咳化痰

中医认为,黄瓜性凉,味甘,无毒,具有祛风,消痰止咳的功效,可用于治疗老年痰喘,哮喘等病症,民间多用黄瓜籽粉来治疗哮喘。

黄瓜籽的食用方法

黄瓜籽多为炒香后,研磨成粉,去其皮后再食用,市面上常见的是黄瓜籽粉。

蜂蜜蒸黄瓜籽

做法:将黄瓜籽用瓦盆焙干去皮研成细末,与蜂蜜,猪板油,冰糖放在一起锅症1小时,捞出板油肉筋后,装入瓶中即可,每天早晚用温水冲服一小勺即可。

功效:治疗哮喘,止咳化痰。

冲服黄瓜籽粉

做法:可以在喝牛奶,豆浆,或者开水时,掺入一小勺黄瓜籽粉冲服,可以适量加入蜂蜜,红糖等。

功效:早餐食用利于吸收,晚餐后食用有助睡眠,清凉败火,促进钙的吸收。

黄瓜籽粉粥

做法:小米煮粥,待粥快熟之时,在粥中放入 适量黄瓜籽粉,混匀后煮10分钟左右。即可出锅。

功效:消食开胃,清香消暑。祛痰止咳,补钙强身。

很多人喜欢吃黄瓜,黄瓜不仅清凉爽口,营养价值也很丰富,但是黄瓜籽相信很多人都没有去关注过,作为黄瓜的种子,黄瓜籽也有保健功效,接下来就介绍一下黄瓜籽的功效与作用及食用方法。

黄瓜籽的营养成分

黄瓜籽是黄瓜的种子,属葫芦科,性味凉甘,无毒,每公斤黄瓜籽中含有898.6毫克的钙,每100克黄瓜籽粉含磷0.72克,维生素C含量为15.40克,是其肉质部分的两倍之多;此外,黄瓜籽中还含木糖,果糖,胡萝卜素,芸香甙,以及多种游离氨基酸如丙醇二酸等。

  • 农业知识推荐
更多+
芭乐是什么

芭乐是什么

芭乐又名番石榴,是一种水果,属桃金娘目桃金娘科植物,果实成球形,果肉有白色、黄色及淡红色。番石榴是一种适应性很强的热带果树,主要生于荒地或低丘陵上,适宜热带气候,怕霜冻。我国台湾、海南、广东、广西、福建、江西、云南等省均有栽培。一般情况下,番石榴全年都会开花结果,因此果期特别长。番石榴有红白两种,本...

10-10

新疆乌梅是用什么做的

新疆乌梅是用什么做的

其中新疆乌梅是用什么做的是?那么不清楚的小伙伴不妨跟着想种菜小编一起来了解一下相关信息请看这里!新疆乌梅是用什么做的新疆乌梅,是未成熟果实青梅或成熟的果实黄梅,经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸,10日后有白霜形成,叫做白霜梅,其功效类似,宜忌相同。据现代研究。青梅或梅子汁中含钾多而含钠较少,因...

10-10

柿子和什么不能一起吃

柿子和什么不能一起吃

柿子和含有大量蛋白质的水产品不能一起吃,因为柿子中含有大量的鞣酸,而蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石。另外柿子也不能和红薯一起吃,因为红薯糖分在胃中发酵,促使胃酸增多,会和柿子中的鞣酸、果胶反应生成难溶性的胃柿石。柿子和什么不能一起吃1、螃蟹柿子不能和螃蟹一起吃有两种说法,一种是柿子和螃蟹都是“凉...

10-10

桃子核是湿垃圾干垃圾怎么处理

桃子核是湿垃圾干垃圾怎么处理

现在正是各种桃子上市的季节,油桃水蜜桃,美味可口。但是到了垃圾分类时,烂掉的桃子肉属于湿垃圾。桃子核是湿垃圾干垃圾怎么处理扔垃圾时,根据垃圾的类型将垃圾进行分类,然后将垃圾扔进对应的垃圾桶中,湿垃圾的垃圾桶多用绿色表示,干垃圾的垃圾桶都用灰色表示。相关工作人员将湿垃圾回收后会进行再分类,将部分湿垃圾...

09-25

福安芙蓉李的功效作用

福安芙蓉李的功效作用

芙蓉李果肉中含有多种氨基酸比如谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。 福安芙蓉李的功效作用1、清肝火利湿的作用李子果具备清肝火利水的用途。鲜李肉中带有多种多样碳水化合物,如谷氟苯、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,立即服用李子果肝硬化腹水有一定的治疗效果。2、化痰止咳的功效李子果具备化痰止咳的作用。李子果中的很...

09-25

网友评论
评论
发 布

更多农业知识