李子其口味甘甜、营养价值丰富，是人们喜爱的传统水果之一。酸甜的口感更是受到很多女生的喜爱，那么空腹吃李子好吗?

不好。

俗话说吃桃饱人，吃杏伤人，李子树下埋死人。

其实这些俗语都已经警告我们吃李子是要有一定的禁忌的，不过像是吃李子会死人这样的话真的是严重了。

李子危害人体也确有其实，孙思邈说：“不可多食，令人虚”。《滇南本草》载：“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之”的话。

生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。空腹吃李子对人体不好。