接下来想种菜小编就以神秘果的挑选方法为例，来给大家介绍下神秘果的挑选方法还是先了解一下这些知识科普吧，想学习的朋友看过来!

1、首先从外观上观察果实的状况，看看果实有没有出现水分流失后的皱褶、果实是否饱满等，要注意神秘果的颜色是否为成熟后的颜色，购买前用手捏捏，看看果子的弹性是否属于正常的弹性状态，同时可以通过轻捏果实的方式判断出神秘果的水分含量是否流失。

2、同时，在挑选神秘果的时候一定要注意果实上面有没有碰撞后的疤痕，有疤痕的果实容易坏掉，不便于保存，也要向卖家询问什么时候进的货，以此来佐证自己对果实新鲜度的判断。神秘果里面含有的某些成分，在食用了之后有解酒、降压、补充营养等好处。一般可以直接食用，或者是煲汤刚吃都是不错的。但是神秘果虽好，不宜过量的食用，早上刚起床时也不宜吃它。