有些小伙伴对于杏吃多了会怎么样的情况不是特别的了解，这里就为不明白杏吃多了会怎么样的小伙伴们收集整理了相关的一些文章内容介绍，希望小伙伴们看完后记得分享出去同时还请多多关注想种菜资讯平台。

1、易上火

杏性热，一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。

2、中毒

杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分，有其是靠近杏仁的部分，这种成分在体内会转化为氢氰酸，具有毒性，若是肝功能欠佳，又大量食用杏果可引起食物中毒。

3、消化不良

杏果中含有较多的植物酸，过多的食用，是会对胃肠造成强烈的刺激，引起胃肠不适，不仅仅影响到消化功能，甚至还会对胃肠造成损伤。

4、肥胖

杏中含糖量极高，达9-13%。又多是葡萄糖和果糖，食用之后会很快的转化为血糖，消化不完，就会转化为脂肪囤积在体内，增加体重。关于杏是热性还是凉性的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了杏吃多了会怎么样，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。