柿子的营养价值非常高，其中含有非常丰富的蔗糖、铁、维生素c和胡萝卜素，这些营养元素比普通的水果高出1～2倍左右，一个柿子所含的维生素C，可以供一个人一天所需量的一半。柿子还可以做成易于保存还好吃的柿饼。

1、海带

海带富含钙离子，与柿子中的鞣酸结合，容易形成不溶性结合物，会影响某些营养成分的消化吸收，导致肠胃不适。

2、白酒

柿子性寒，而白酒性热，酒精刺激肠胃，导致肠胃分泌物增加，鞣酸与胃液又会形成粘稠状物质，容易与纤维素交接成团，形成难以消化又不易排出的凝固物，久而久之就会造成肠道梗阻。

3、红薯

红薯补气，内含大量糖类，再吃柿子的话，鞣酸在会在胃酸作用下产生沉淀物，这些沉淀物既难以消化，又难排出体外，对身体健康非常不利。

4、螃蟹

柿子和螃蟹都是寒性食物，因此不能同吃，而且螃蟹中含高蛋白，在鞣酸的作用下，很容易凝结成胃柿石，吃了以后容易导致腹痛，腹泻，呕吐等症状出现。