1、选择国家或重庆市审定的甘蓝型双低高产油菜品种，每亩本田用种60~80克。

2、选用土质沙壤、地势平坦、肥力均匀、灌排方便、靠近本田、上年未种过油菜或其它十字花科作物的田土作苗床。

3、按苗床︰大田=1︰5~6备足苗床。

4、苗床地播种前耕整2~3次。结合耕整，每亩苗床施尿素10~12公斤、过磷酸钙40~50公斤、硼肥1.0公斤作底肥。禁止使用油菜或其它十字花科作物秸杆沤制的农家肥作苗床底肥或盖籽肥。

5、苗床按4.5尺开厢，厢面宽3.5尺，沟（走道）宽1尺，沟深3寸左右，苗床四周沟深1尺以上。

6、按品种要求确定播种期。一般海拔500米以下地区早熟种9月20～30日播种，中熟种9月15～25日播种，海拔500米以上地区提早7~10天。

7、每亩苗床播种300~400克，掺和适量细土或草木类或炒熟的菜籽分厢均匀撒播。

8、播后用清粪水淋透厢面，再用细土或草木灰薄盖厢面。

9、播后遇秋旱每天要淋清水抗旱，促进出苗。

10、1叶一心开始匀苗间苗，3叶时定苗，每平方米厢面定苗60~70株。匀苗同时扯除杂草。

11、定苗后每亩施尿素2～3公斤兑清粪水1200~1500公斤作断奶肥，及时防治菜青虫、蚜虫、蟋蟀等害虫。

12、移栽前5~7天，用治虫农药加0.5%尿素混喷作送嫁药肥。

13、移栽前，清除苗床内非本品种形态特征的植株。扯苗前用清水淋透厢面松土，尽量带土移栽。