（1）选择不易抽薹的品种。北方地区设施保护地春季种植，南方地区春季露地种植，都要选择冬性强的“白玉春”、“春玉”等品种。此外，应避免使用陈种子，所以建议菜农朋友不要将种子存放过久，用多少买多少。

（2）适期播种。气温连续五天稳定在10 ℃以上时再播种；具体播种期根据不同品种的特性和市场需求来安排。尽量将播种期安排在适宜生长的时间和季节。例如：北京大兴、顺义、通州等平原地区春季适宜播种期为，温室在2月上旬，春大棚在3月上中旬，露地在4月上旬，延庆、怀柔、密云等高海拔山区应根据气温情况决定播种期，一般比平原地区错后10-15天。

　（3）播种后和苗期做好防寒保温。尽量避免在10℃以下的生长环境，*长不宜超过5天，尤其是早春季节气温和地温都较低，切忌大水漫灌。此外，采取增施有机肥、覆盖地膜、加强中耕松土等栽培管理措施，促进幼苗生长健壮。