（1）育苗方式：根据栽培季节和方式，可在阳畦、塑料拱棚、日光温室育苗，有条件的可采用电热温床、工厂化育苗。露地育苗应有防雨、防虫、遮阴等措施。

（2）育苗床准备：选择地势高燥、排水良好、土质疏松、近3年末种过十字花科蔬菜的肥沃园土做苗床。适度深翻耙细后，于播种前10天左右，每标准棚施干猪粪50公斤、过磷酸钙10公斤。用百分之五十多菌灵可湿性粉剂8-10克/平方米与4-5公斤过筛细土混合，播种时2/3辅于床面，1/3覆盖在种子上，进行床土消毒。

（3）播种：根据天气情况和品种特性，选择适宜播种期。一般秋季或秋季冬季栽培于7月下旬-9月旬初播种；春季栽培于12月下旬-1月中旬温床育苗。干种子浸湿后用菜丰宁按1:1拌种。平整畦面，浇足底水，按每平方米苗床播2克种子，每亩大田用20-25克种子的量，将青花菜种子均匀撒播于床面，覆细土（药土）或砻糠0.6-0.8厘米，在床土不过湿情况下适度镇压。秋季平铺双层遮阳网，然后浇水等待出苗；冬播春种的铺地膜保温、保湿。