1.选苗床。选地势高燥，排水畅快，通风良好，疏松肥沃的地块，在畦埂的中心挖排水沟，排水沟的两侧为防虫网压膜区。因播种季节高温多雨，阳光强烈，故需在荫棚下育苗。搭荫棚可就地取材，搭成高1m左右的拱棚，上盖遮阳网或苇席，以降温保湿，防暴雨冲击幼苗。齐苗后撤掉遮阳网，换上防虫网或窗纱，以防菜蛾为害。

2.播种 一般于7月底～8月初播种。播前晒种2～3天，苗床浇足底水，播种前用新高脂膜拌种，可保温、保湿、吸胀，提高种子发芽率，使幼苗健壮。驱避地下虫害，隔离病毒感染。也可与种衣剂混用。

3.苗期管理 播后3～4天幼苗出齐，应及时撤遮阳网换上防虫网。一周后子叶展开，即应间苗，每穴留1株壮苗，每隔3～4天浇*水并喷施新高脂膜形成一层高分子膜减少水分蒸发，保持苗床见湿见干。当幼苗3～4片叶时，应追施少量尿素，可叶面喷施光合营养膜肥，可助力植物吸收大量光肥、光能、光照、兼容常规肥料、养料供给植物生长发育至极限。*施用全年受益。