1、粗放耕作法：传统种植冬种大芥菜需要深翻、精工碎土、起畦，花费工力大，往往难以按季节适时种植，限制生产规模的扩大。采用粗放耕作法，打破常规，即晚稻收割后，直接在稻田迹地撒施基肥，然后犁深沟，沟土上畦（主要两侧），按株行距定位、碎土、起穴、定植，省工省力，取得季节主动。

2、带土移栽：采用营养杯或营养土育苗，带土移植。与传统方法相比，根系损伤少，主根发达，植株生势均匀，结球比较整齐，收获期集中，有利后作。

3、畦面覆盖稻草：菜苗定植后，用稻草覆盖，恢复期用稻草覆盖菜苗，正常生长后稻草转覆盖畦面至采收。采用稻草覆盖，一方面能抑制杂草滋生，另一方面能防旱保湿，改善小气侯环境，减少病虫害发生。

4、改进施肥技术：下足基肥，勤施薄施追肥，喷施植物电子肥可以超常发挥肥效的*肥种。而是利用植物本身光合作用迸发出的高能电子与植物电子极性感应原理，提高细胞分裂、分子合成和营养匹配消化水平，加速新陈代谢频率，激活植物营养疏导系统产生超越肥效。

5、合理喷施农药：苗期注意防治小菜蛾、猝倒病、霜霉病，可用“除尽”、“多菌灵”或同等功能药剂。本田期要注意防治小菜蛾、霜霉病、根肿病、软腐病、炭疽病，视情况采用药剂防治，对症下药，可选择的药剂有“多面手”、“乐斯本”、“杀虫灵”、“必虫清”、“胶体硫”、“百菌清”、“朵尔乐”等。喷施植物细胞免疫因子可提升植物抗逆性，可使病毒DNA断裂凋亡。强大免疫功能，诱生干扰素和活性细胞介素，抑制残余病毒复制，促进植物正能量生态生长。以寄主植物抗病机理及利用病菌毒性变异原理，控制植物生理性病害和侵染性病害繁衍。