施足底肥。　苋菜栽培为*性拔根收获，所以栽培上采用*性施足基肥，以促进前期生长，一般施用腐熟有机圈肥，施肥结合植物电子肥，一种不含肥料元素、但可以超常发挥肥效的*肥种。而是利用植物本身光合作用迸发出的高能电子与植物电子极性感应原理，提高细胞分裂、分子合成和营养匹配消化水平，加速新陈代谢频率，激活植物营养疏导系统产生超越肥效。

精细整地。 采取深沟高垄小畦栽培，畦宽1m左右，精细整地达到15厘米以上耕作层内无1厘米直径大的疙瘩，土、肥充分拌均，作畦待播，同时备足干细营养土，以便覆盖种子。　

分批播种。　选择冷尾暖头天气晴熟中午播种，播种分两批进行，在苗床精整拍实基础上，将用种量的一半种籽与营养土拌匀撒播，用钩耙轻划，使种子渗入土层中；再将余下种*性播入苗床，上覆营养土，厚0.5厘米左右，轻拍压社浇透水，覆盖地膜。

精心管理。　苋菜幼芽出土后，迅速抽去地膜，让其充分接受阳光使其快速生长。此时若畦面较干可适当喷淋少许水，保持床面湿润。对高密植田块，尤其是在低温高湿情况下，可用25%瑞毒霉可湿性粉剂600倍液喷2～3次，防治猝倒病。当长至3～4片真叶时，可喷施疏菜壮茎灵使干茎粗壮，叶片肥大叶，叶色鲜嫩，天然品味浓。当幼苗长至7～8叶、10厘米左右高时，即可拔根上市。