培育壮苗是提高丝瓜前期产量、达到高产高效的重要环节，主要包括以下几个方面。

种子处理，播种前应先晒种、种子消毒、浸种催芽。首先将丝瓜种子放在阳光下晒24-48 h，后用50%多菌灵可湿性粉剂500倍液浸种40min杀菌消毒，再用清水冲洗干净，放人70-80℃热水中，不断搅拌至常温，再用清水浸泡20-25h，将种子表面的黏液搓洗干净，然后取出用清水冲洗2遍，置于28-30℃的条件下催芽。种子浸泡的时间不可过长，也不可过短，催芽时间以70%的种子露白为宜。

播种，选择肥沃的新土3份，加充分腐熟的鸡粪2份，过筛调匀配制成营养土，并在l m3营养土中添加硫酸钾型复合肥lkg、磷酸一铵0.4kg、烯?肟菌酯可湿性粉剂100g，充分混匀可防土传病害、虫害。营养土装人穴盘，深度为穴盘的2/3处，每穴播1粒发芽的种子，播后覆盖1.2cm 厚的营养土，用水浸透穴盘，置于事先搭建好的小拱棚中。育苗期间，小水勤浇，防虫防病，调整穴盘位置，保证苗壮苗齐。

苗期管理，从播种到出苗前要创造适宜出苗的温度，即白天气温28-30℃，夜温18-20℃，促进幼苗出土。出苗后降低温度，白天22-26℃，夜间15-16℃，防止秧苗徒长。土壤保持湿润，小水勤浇，但不宜湿度过大。定植前2d浇透水，这样可以确保起苗、运苗和移栽过程中不散陀、不伤根，利于快速缓苗，提高成活率。