灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。灵芝孢子粉属于药食两用食品,针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;同时还具有美容养颜的功效。近期有栽培灵芝的网友咨询想种菜：瓶栽的灵芝如何采收灵芝孢子粉？瓶栽的灵芝每瓶能采收多少孢子粉？以下想种菜网就做简单介绍，供网友们参考。 

瓶栽灵芝采收灵芝孢子粉方法

一般在灵芝子实体生长后期，将进入孢子，释放阶段，要适时套袋，过早过晚均不利。如果在子实体边缘的白色生长圈尚未完全消失时套袋，不仅影响子实体向外生长造成畸形，也会导致菌管僵化、闭塞，使子实体不能释放孢子，造成减产。套袋过晚，又易造成大量孢子粉散失掉。套袋最佳时间，应选择子实体的白色边缘完全消失后。用纸制袋，成熟一个套一个，从上往下套，套到菌瓶肩部，用皮筋扎紧，防止孢子粉向外飞散。栽培室应控制在最佳温度24℃左右，空气相对湿度要保持在80%左右，加强通风，保持室内空气新鲜，防止二氧化碳浓度增高。及时采收孢子，从套袋到孢子粉的采收大约20天左右。采收时，要先取下纸袋，用毛刷将瓶肩及纸袋内的孢子粉轻轻刷入器皿内，然后再把子实体用刀割下。一般每瓶收6~10克，高产的可达35克以上，子实体的产量30~80克。

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