梨和苹果哪个热量高以100g可食部计算，梨的热量是50大卡，苹果的热量是52大卡。梨本身的热量较低，又低脂，膳食纤维和维生素等也丰富，是很好的减肥水果。1个中梨250克，可食部分205克，可食部分热量为103大卡。半个中梨125克，可食部分103克，可食部分热量为51大卡。1个大梨350克，可食部分...
提到这些水果，大家应该不陌生，下面想种菜小编就给大家介绍一下这方面的内容，最全的信息在这里，看完记得分享哦!吃香蕉的注意事项是什么1、不能空腹食用香蕉人在空肚子吃香蕉，会使肠胃不适应，会导致腹泻、厌食等症状。2、不要吃没有熟透的香蕉因为生香蕉中含有大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成...
上海蜜梨产自上海奉贤庄行镇的万亩蜜梨种植基地，脆嫩多汁，香甜可口，梨香别致，果肉内含糖量达12%以上，并含有丰富的维生素、游离酸、果胶质、蛋白质、脂肪和钙、镁、磷、铁等营养成分。上海蜜梨的生长环境奉贤区临江濒海，属于***带季风气候，常年主导风为东南风，气候温润，日照充足，四季分明，雨水充沛。空气降...
吃番石榴的注意事项1、适量食用，番石榴吃多的话容易便秘和上火。2、习惯性便秘患者、爱上火的人不宜食用番石榴。3、番石榴多籽，吃下去不易消化，支气管疾病者，消化功能不佳者，胃病、胃出血、肠出血疾病患者不建议食用。4、番石榴尤其适合女性吃，有美容养颜之效，但高血糖患者、肥胖症患者慎食。5、番石榴是温性水...
青橄榄是植物橄榄树的成熟果实，它里面的种子能用来提取橄榄油，而外层的果肉在加工后才能用来泡水喝，而且人们经常用青橄榄泡水，还能保健身体预防疾病，想知道青橄榄泡水的功效与作用，可以参考下面小编对它做的具体介绍。青橄榄泡水的功效与作用1、延缓衰老人们用青橄榄泡水喝能增强身体的抗衰老能力，因为清感染中含有...
金元帅苹果介绍红元帅苹果，植物类水果，多次花果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。根据黎黍匀专家的防病指数和生命力指数计算，为高指数，利于食用和保健。...
提子是我国从国外引进栽培的一种水果，目前在我国市面上很是常见。提子因其口感好、营养价值高而深受人们的喜欢。提子的外形和我们常吃的葡萄比较类似，所以常常会有人会将这两者区分不了，有些甚至说是同一种水果，那么果真如此吗?提子是葡萄吗提子是葡萄的一个种类。葡萄与提子实质上都是葡萄的果实，只是在商品流通过程...
桃子虽然是大家开胃的一个水果，可吃桃子也要适量，对于桃子吃多了会怎么样?桃子吃多了不仅容易上火，而且容易拉肚子。这是对于喜欢吃桃子朋友的一些提醒，对于这些吃桃子吃出来的问题非常值得大家看一下，下面就来增加一些健康常识吧。1、容易腹胀李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子虽然性温，...
生活中，好吃营养的食物特别的多，然而吃了不长肉而且还能减肥的食物却少之又少，美食面前让很多想维持好身材的吃货们总纠结于吃还是不吃的状态。那么甜美可口的柚子吃了会发胖吗?吃柚子能减肥吗吃柚子能减肥。柚子含有丰富的纤维素，柚子可以成为减肥的秘密武器。研究人员说，多吃柑橘类的食物，能帮助人抑制食欲，有效地...
山竹的成熟期是夏季，每年的5月份到9月份是盛产期，山竹需要松软的土壤，排水度良好的地方，肥沃比较充满的地区。山竹是温热带雨林水果，外皮是紫色的。口感酸甜，不好食用的水果，山竹的核比较难处理，果肉一般比较贴离果核，还不容易分开。吃起来没有多大的感觉，很快就吃完。...